お嬢様スムージーの効果

グリーンスムージー粉末 > お嬢様スムージー

酵素で人気のお嬢様スムージーの成分と効果を調べてみました。

お嬢様スムージーは酵素ドリンクメーカーというだけあり野草、野菜、果物、海藻といった109種類の『酵素』がベースとなっていて、その他では美容や健康やダイエットに良好な『ビタミン3種(ビタミンB5、ビタミンB2、ビタミンB1)、食物繊維、セラミド、茶の花エキス、コラーゲンペプチド、小麦ふすまが大元の原料』が配合されています。

 

酵素飲料メーカーからの販売ということもあり、酵素の配合バランスが絶妙と言われているグリーンスムージ粉末です。
1杯当たりのカロリーが98キロカロリーと少し高めで、1杯あたりの価格も208円と割高なのが残念な点です。

 

 

お嬢様スムージーの栄養成分を調べてみた

 

●酵素・・・ダイエット効果、美肌効果、血液浄化作用、免疫力向上、体臭・口臭改善・予防

 

●ビタミン3種(ビタミンB5、ビタミンB2、ビタミンB1)・・・ダイエット効果、抗ストレス作用、皮膚の健康維持、皮脂抑制、疲労回復

 

●食物繊維・・・整腸作用、コレステロール抑制、血糖値コントロール、糖尿病予防、大腸ガン予防

 

●セラミド・・・美容効果(バリア機能向上、乾燥防止、アトピー改善、皮膚炎緩和)

 

●茶の花エキス・・・美容効果、整腸作用、血糖値コントロール、中性脂肪抑制、糖尿病予防、アレルギー症状緩和

 

●コラーゲンペプチド・・・美容効果、美髪、骨粗鬆症予防、関節痛改善、肩こり緩和、アレルギー症状緩和、不眠症改善、月経痛改善、血圧安定、ドライアイ改善・予防、視力回復

 

●小麦ふすま・・・整腸作用、コレステロール抑制、血糖値コントロール、大腸がん予防、疲労回復、美髪効果

 

お嬢様スムージーのダイエットとアンチエイジング効果は?

 

代謝向上を促す『酵素』、代謝をスムーズに行わせる『ビタミンB群』、整腸作用での代謝向上・血糖値抑制・コレステロール除去・胃の中で膨れることで食欲抑制するといった『食物繊維、小麦ふすまが大元の原料、茶の花エキス』といった配合によってダイエット効果が期待できます。

 

加えて、老化に繋がる活性酸素の除去を行う抗酸化作用のある『酵素、茶の花エキス』や、ターンオーバーを促進させて若々しい肌をキープする『セラミド、コラーゲンペプチド』の配合もあることからアンチエイジングにも有効的ですが、腹持ちが悪い為にすぐに空腹を感じやすく置き換えダイエットして飲むなら不向きと言えます。

 

グリーンスムージーどれがいい?